slutamedgodis

packade på mig rejält med energidryck inför beachsm.

En hustler på burk, en 1,5l flaska hustler, 5 euroshopper och en franks, lite av flaskan, hela franksen och 3 euroshopper är kvar :P Har även druckit en power ade under turneringen. Allt annat dracks dagarna innan och efter första dagen


Vi kom 3a, det låter ju bra men vi är inte nöjda!!!
Vi hade matchboll i semifinalen men det var en riktigt sideout-match (vinner poäng i motståndarens serve) så dom räddade den. sen vann dom en boll i sin serve och sen rädda vi matchboll, förlorade, rädda matchboll, förlora, rädda matchboll, förlora, förlora. VI förlorade

Sen vann vi bronsmatchen lätt men vi tappade ju då första set som vanligt. sen blev det 21-10, 15-6 =P


Dom vi förlorade mot i semin var från göteborg, spelade beach året om och vann finalen lätt. Då kändes det ju ännu tråkigare..
Finalen var ju på centercourten med speaker, hur nice hade inte det varit?!?!?

Men Cristofer Lewin och Henrik Ericson är värdiga vinnare =D

Och "Grattis" till mig och Elias för en tredjeplats.

men när jag tänker på semin får jag ångest..

Igår gjorde vi milkshake på glass, mjölk, grädde och ahlgrens bilar (det är inte godis, det är ju typ som dajmglass).
Det var sjukt äckligt men alla andra gilla de så de gick åt ändå) Jag drack en liter xrace ist :D
haha, testade med xrace i shaken det blev ännu äckligare (SÅ drack inte riktigt en liter ju)

Nu så bär det av mot falkenberg och BEACH-SM =D

Haha, tog en life energy 25cl innan sommarlvskampen. där jag och samer vann efter att ha förlorat första och vunnit de 3 sista, borde det inte va tvärt om efter energidrycken? ;)

Och sen nu har jag satt in en Burn 50cl i frysen som om ca en halvtimme skall avjutas kall ;D

har bestämt mig för att sluta skriva vad jag äter. det vart faktiskt skittråkigt.

Men jag åt dock inget godis igår heller :) Jag är så duktigt.
Känner inte det minsta sug för godis nu heller.
Isa tror att jag kommer bryta mitt godisförbud på konfalägret, men aldrig! Jag tar med mig lite energidryck och så lever jag på det! :)

frukost:
Havregrynsgröt, en dubbelmacka med leverpastej och saltgurka och ett litet glas juice.


andra frukost:  en yoghurt, en dubbelmacka med leverpastej och saltgurka samt en banan om jag inte minns fel


lunch: billys panpizza, en dubbelmacka med skinka, en banan

mellanmål: En banan, en drickyoghurt, en burn.

prismatxD:  En red bull

Middag: En QP CHEESE plusmeny med tropicana äpple och pommes frittes.

har under dagen druckit drygt en halv liter juice och ca 2 liter vatten =D

igår blev det nybakade frallor och andra mackor till mellanmål och sen åt vi middag hos kusin och kusinbarn, grillat fläsk, korv och köttbullar med ugnsstekt potatis med massa havssalt :D

Sen till frukost idag så tog jag en talrik fil med socker

lunch blev pannkakor och middag stekt potatis med korv.

Och sen har det blivit lite popcorn och melon nu :)

nu ska vi göra världens tråkigaste blogginlägg

onsdag.

frukost: två leverpastejmackor med saltgurka, mjölk och flingor med socker

lunch: pasta och bacon

mellanmål/efterrätt: blåbär och mjölk med socker

kvällsmat: 3 leverpastejmackor med saltgurka och blåbär och mjölk med socker

=D


torsdag.


frukost: Blåbär och mjölk (med socker, som alltid) och två mackor med leverpastej och saltgurka och en halv med ost och paprika.

Sen har jag inte hunnit tugga i mig mer =)

Dagen började med frukost, havregrynsgröt med lingonsylt, en macka med leverpastej och gurka och ett ägg.
Sen till golfbanan för 18 hål. efter 9 blev det en halv banan och 2 frallor.
Sen efter ronden blev det en magnum mandel :)

Hemma blev det pasta i nån olja och revbenspjäll. efter det jordgubbar :)

Sen så var jag så jääääääävla nära att råka äta godis...jag var deprimerad efter att ha förlorat en match i dagens sommarlovskamp så drog mot mitt kära hm på stört. jag gick förbi abudys cykel och där låg en chipspåse, i min deppression tog jag 4 chips och stoppade i munnen, sen när jag vände mig om så bara "SHIIIIET DET ÄR CHIPS JU!!!" så jag spottade ut allting och sköljde ut munnen ordentligt, det enda som kanske slank ner vart lite dill (det var dillchips) och det är ju inte godis! =D
Detta skall INTE UPPREPAS!
Sen åkte jag hem och hemma fanns det vattenmelon och bigaråer!=D
Och så åt jag och pappa två mackor, en grov och en ljusare, med leverpastej, men med saltgurka och en med tomat.

till middag blev det lax och potatis med kokta morätter och sockerärtor, gott!

Nu sitter jag här och tuggar på ett tuggummi

Frukosten blev en besvikelse, det fanns ingen leverpastej -.-
Så fick ta mackor  med ost ist. Och en talrik mjölk och flingor med socker.

Sen till lunch blev det lasangen som blev kvar från igår.

Efter det ner till beachplanen, innan dess köpte jag en power ade som jag drack vid planen.

När man kom hem blev det middag. gäster så fanns mkt att välja på.

tog pastn med asgod kyckling och så lite wookade räkor och champinjoner till det ;)

Efter det blev det glass, två negerbollar och två små typ kokoskakor :)

Sen på kvällen tog jag en talrik yoghurt, två mackor med leverpastej och saltgurka (leverpastejen hade pappa köpt under dagen =D),

Och nu sitter jag här framför datorn men ska sova snart.

Aaa,

Idag chockade jag hela familjen med att gå upp halv 10.
Alla bara,  ööööööh går du i sömnen eller? typ:P

Frukosten vart iaf havregrynsgrött och frallor, grova. Med skinka på.

Sen blev det jordgubbar på dagen, plus 5 falu rågrut knäckemackor med ost ^^

Lunch/Middag var Renskav och ris med lingonsylt.

Sen till kvällsmat blev det yoghurt, nått mörkt gott bröd med skivbar leverpastej och saltgurka! =D
aslänge sen men fan va gott det är!!!!!!!

A och efter det blev det popcorn ;)

Dagen har också innehållit två megaäpplen och två nektariner.


Sen köpte jag två tuggummipaket idag också, men det är inte mat så nämner inte det;D

En dag om idag började man då med en frukost bestående av en talrik fil, musli och russin, två frallor me leverpastej och ett glas juice.
Jag åt detta vid ca halv 2 (a)


Sen blev det LUNCH vid 8 på kvällen, antar att familjen åt i stan:P
den lunchen bestod iaf av lasange, fett gott!!!
Innan dess var jag ute och sprang för första gången på lovet, duktigt av mig och gick förvånansvärt lätt=D

Har även idag ätit typ över en liter jordgubbar med mjölk, mumma =D


Inga onyttigheter idag inte (utom sockret på jordgubbarna)

Och jag glömde nämna att jag skaffade en BENJAMIN-FICUS igår =D

sen precis efter förra blogginlägget gick jag och åt lite pasta och köttfärssås. Kvällen bjöd på Kycklingklubbor och stekt potatis och sen MER jordgubbar =D

kanske inte haft så varierad kost idag, men god har den varit.

Just det, ett stekt ägg vart det till biffarna jag åt till lunch :)

Dagen började med frulle vid 11. en fralla med leverpastej och och och en halv med smör och skinka. Till detta hade jag fil, musli och en överdriven mängd russin =D
sen iväg och plocka jordgubbar, hem och äta rester från igår, biff och stekt potatis.
Sen snabbt till beachen och äga emanuel och albin.
Hem och äta massa jordgubbar och nu sitter jag här, och ska äta fler jordgubbar =D

En dag som idag som idag bestod till en början av trädgårdsarbete -.-
Sen lunch, biff och potatis. Riktig svensk husmanskost!
Sen blev det två grova frallor och iväg till stan för beach med elias. MKT BRA SPELAT!

sen hem och då fanns det lite wook kvar som jag tog, lite av falukorven från igår tog jag också.
efter det blev det ett MEGAäpple (andra för dagen) och en 91:an glass. (kopia på 88:an)

Vanlig frukost bestående av yoghurt och mackor.

Sen gjorde jag lunch, exakt samma som förra gången bara det att kasslern byttes ut mot falukorv och korven gratinerades med tomater, och lite mer ost;)
Sen ett mellanmål på en macka och juice innan jag drog till golfbanan. före detta hade jag spelat 4 timmar beach ;)

Sen kvällsmat en macka, juice och en talrik fil med musli och russin :D


onsdagen började med att jag gick upp 8, åt frukost på havregrynsgröt, ägg, och lite mackor. sen la jag mig igen och sov till lite efter tio :)

nu har jag klippt grannens gräsmatta också:P

igår blev det en life energy på beachen och nu smuttar jag på en PK ;)

Idag har verkligen varit en slappardag.
Vakna vid 11 och åt lite valio vaniljyoghurt med sommarbär, extremt god!
Sen så åskade det så drog ner och låna bok på bibblan med familjen (svenne) och sen fika på briljanten
Blev en mer blåbär/hallon (fast när man kollade på innehållsförteckningen var det 3% hallon, 1% blåbär och 6% äpple :SxD
Till detta åts en bakelse:)

Sen skulle vi spelat beach men elias hade lite ont i huvet xP

Maten hemma vart kyckling och potatis och sen jordgubbar och glass till efterrätt.

Nu är det beck som gäller =D

Lördagen började med en frulle bestående av havregrynsgröt och ägg + mackor. robust och bra!
Sen dagen till ära lagade jag då middag. Finns bara en sak att säga, kungligt!
Recept:

ugnsäker form där man lägger i:

ett gäng skivor kassler

Tar ett paket krossade tomater, blandar med liten mängd red hot chili pepper, stor mängd timjan, stor mängd pizzakrydda och enorm mängd oregano. Sedan häller man detta över kasslern lite snyggt

Sedan strör man riven ost över allt : )
och skivar tomater och lägger över kasslern.


Innan maten hade jag och Elias krossat Markus och Emanuel i beach ;)


Sen till kvällsmat blev det väl något lätt typ macka o fil har jag för mig.






Söndagen började med endast en talrik fil och musli till frukost.
Sedan bar det av mot varberg med familjen plus elias, beachvolleybollturnering väntade.
Frukost på vägen dit bestående av pågen subs med stekt ägg och paprika och jordgubbsyoghurt.
Komma dit och vinna hela turneringen då ;) (läs mer på www.habowolley.se)
under tiden åt jag två korvar med bröd, en kycklingklubba, en och en halv till pågen subs med skinka och lite småsaker.
Typ frukt och en halv minibaguette:P
Sen åkte vi hem glada efter vinsten och när jag kom hem blev det till att äta det lilla som blev över från gårdagens kungliga mat, den som jag lagade och nu fixar pappa lax : )

Igår åt jag en powerking och ikväll blir det en Life Energy också ;) Mumma : )

Igår började dagen vid 12snåret av med frukost bestående av hälsobröd (mammas hembakade, cpgott!) och mjölk och flingor.
Till lunch blev det stekta tjockkorvar och stekt potatis.
Sen blev det ner till beachplanen och på hemvägen köpte jag två life energy (så har fått över 1000% av mitt rekomenderade dagliga intag av vitamin B12 idag :P)
Middagen bestod av kycklingwook med nudlar, mums!
Sen blev det popcorn på kvällen, mycket gott!=D

stolt över mig själv också eftersom jag sa nej när pappa bjöd på choklad Ö:D

Nu ska jag snart gå till sängs. ska bara skriva om hur dagen varit först

Började med en frulle vid 12. Den bestod av fil o flingor med sylt och grov fralla.
Sen blev det en lunch, var ensam hemma så kokade pasta och åt gårdagens köttfärssås till.
Beach i 4 timmar och kommer hem utsvulten vid halv 9 och då är det inte heller nån hemma. för mamma har precis åkt, jag mötte henne:P.
I dåliga nyheter finns ofta bra nyheter och den bra nyheten vart att det fanns jordgubbar och att morfar hade köpt högsbylimpa till oss. Tog jordgubbar med mjölk, stekte 2 ägg. och tog, som den man jag är, och skar en skiva limpa PÅ LÄNGDEN.
La på dom två äggen och jag hade ett mästervärk. sen tog jag en till skiva med ost och skinka och sen kom mamma hem och skar på bredden och då blev det två till skivor med enbart smör.
Har även förtärt två nektariner idag.

Idag är lite av en sorgens dag.
SJ har inte längre monopol på tågtrafik vilket kommer skapa kaos och apoteket har inte längre monopol på receptfria läkemedel.
Detta är mkt illa eftersom det nu kommer bli mkt lättare att missbruka mediciner och liknande.

Nu gick jag lite OT igen så ska gå tbx på ämnet nu

Gick upp vid tolv och åt en frukost på mjölk och flingor med socker på (a), en grov fralla och 2 st skivor lingonlimpa, bakade av Sofia Blomqvist:P
Sen till middag blev det spaghetti och köttfärssås som jag kryddade formidabelt ;)
Sen upp till beachvolleybollen på vätterstranden för att  tävla och på hemvägen när elias köpte massa godis fick jag nöja mig med en x-ray ;)

När jag kom hem blev det kvällsmat bestående av 2 grova frallor, 3 knäckemackor med köttfärssås på och jordgubbsfil med musli (första gången på länge man tugga musli men det var fan gott (=    )

Har under dagen ätit inte mindre än 3 nektariner, dom är ju så sjukt goda nu!

Aja, nu blir det något annat nyttigt snart, nämligen....SÖMN! =D