29/6
Jahapp. Morgon då.
Enda sötsaken som slank ner igår vart en glass. TIllsammans med familjen så de vart inget småätande : )
(Småätande skall också elimineras!)
Idag har dagen börjat utmärk med en stadig frulle med yoghurt och flingor och 3 fiberrika mackor med ost bakade av min kära moder.
Hade ju även tänkt att föra lite dokumentation över vad jag äter för att efter t.ex en månad se om jag fått en bra och varierad kost.
Enda sötsaken som slank ner igår vart en glass. TIllsammans med familjen så de vart inget småätande : )
(Småätande skall också elimineras!)
Idag har dagen börjat utmärk med en stadig frulle med yoghurt och flingor och 3 fiberrika mackor med ost bakade av min kära moder.
Hade ju även tänkt att föra lite dokumentation över vad jag äter för att efter t.ex en månad se om jag fått en bra och varierad kost.
Kommentarer
Trackback
